肠癌（包括结肠癌、直肠癌）早期症状多不典型，容易与肠炎、痔疮等常见肠道疾病混淆，导致很多患者确诊时已处于中晚期。但实际上，肠癌在发展过程中会释放多种 “预警信号”，尤其是肠道功能与排便习惯的异常，只要及时关注并就医排查，就能大幅提升早诊率与治愈率。 一、排便习惯：突然改变是核心信号 肠道是粪便储存与排出的主要器官，肠癌肿瘤会刺激肠道黏膜、占据肠道空间，直接导致排便规律改变，这是最易察觉也最需警惕的信号。 排便次数异常：原本规律的排便（如每天 1 次或隔天 1 次）突然变得频繁（每天 3-4 次...

周二，早起，阅读摘抄！ 早餐做了甜酒蒸蛋，这是这几个月来生理期的早餐做法，味道也超级喜欢。要是自己酿的甜酒，一定更放心。家里备了酒曲和糯米，就差一份闲心了，赶明儿就给安排上。 身体愈来愈觉得强健。本来生活习惯较规律，经过数月的用心调养，从身到心的状态：身体无比轻松，内心平静安宁，仿佛有源源不断的力量驱使自己奋力前行。 早餐后俩人驱车去了一趟平常爱逛的商场，也是离新家最近的一家生鲜超市。从工厂出发，要是路上车辆不多十分钟左右的路程就到了。 进入超市门口映入眼帘的各种各样的水果琳琅满目，最引起我注...

春风掠过维港，AI画笔轻点，香港瞬时化作繁花世界，春日绮梦跃然眼前。一起见证东方之珠披上花瓣霓裳，感受别样的春和景明。 (策划：严小晶 制作：实习生刘语涵)...

经观汽车 4 月 18 日，理想汽车正式公布 MEGA Home 家庭特别版内饰细节，以"移动客厅"理念为核心，打造面向多孩家庭的全场景出行解决方案。二排座椅支持 180 ° 旋转，与第三排形成面对面布局，满足家庭聊天、用餐、娱乐等需求，官方称其为"经得起三代人挑剔的大家庭 MPV "。理想汽车 CEO 李想表示，该车设计灵感源于"超级奶爸"社群的真实需求，通过家庭场景深度共创实现功能迭代。新车将于 4 月 23 日上海车展首发并开启预订。...

1965年11月11号那天，有架伊尔-28喷气轰炸机莫名其妙地闯进了台湾附近的天空。台湾这边一看，立刻紧张起来，赶紧准备派歼击机上天去拦截它。 那架战斗机靠近了台湾桃园机场的头顶，机翼突然大幅度摇晃起来。经历过两岸对立的空军飞行员，一眼就认出了这个动作，它是在传达投降的意思。 接着，伊尔-28喷气轰炸机缓缓放下轮子，打算在台湾桃园机场降落。可就在降落时，这飞机突然偏了跑道，机头猛地往上一抬，尾巴跟地面蹭出了大火花，看得周围那些看热闹的飞行员都大吃一惊。他们心里都清楚，这种情况除非是飞行员自己搞...